یه روش خوب برا اروغ زدن نوزاد بگین دست درد گرفتم آروغ نزد خابیده

با دست پشت کمرش نزن اینو یه دکتر بهم گفت مثل عقربه های ساعت که دور میزنه همونجوری کمرش رو ماساژ بده خودش آروغ میزنه الان بچه من اینجوری بهتر آروغ میزنه تا بخوام با دست هی بزنم به کمرش

بزارش رو زمین طاق باز بعد دو دقیقه بردار بزار رو شونت میزنه اگ نزد بزارش رو پاهات حالت نشسته زیر چونشو آروم بگیر کنرشو صاف نگهدار

نمیدونم چجوری توضیح بدم بزنم توی نت برات انواعشو میاره ولی زاویه ۴۵ نگهش دار چنددقیقه اروغ نزد بالانیاره