سلام خانوما من سه شنبه ای زایمان طبیعی کردم زیاد بخیه خوردم کلا همه جام خیلی درد بخیه هام چکار کنم زودتر خوب بشه اصلا نمیتونم بشینم فقط میتونم دراز بکشم اونم بزور

زیاد روی خودت نشین دراز کیشیده به بچت شیر بده بخیه هات رو سشوار بکش و تا میتونی نذار شکمت سفت کار کنه تا به بخیه ت فشار نیاد هربار بعد سرویس یهداشتی رفتن سشوار بکش حتما ابمیوه اناناس و کمپوتش هم برای جوش خوردن یخیه ها خوبه

ماهم همینجور بودیم عزیزم تا گوشت خودشو بگیره باید صبر کنی اصلا هم نشین دراز کشیده شیر بده
و اینکه من پماد بی حس کننده( اسمشو نمی‌دونم) دکتر برام نوشت گرفتم میزدم خیلی خوب بود تا حدودی درد رو کم میکرد بی حس میشد

زیاد نشین بیشتر استراحت کن یه تایمی رو باز بزار زخمت هوا بخوره زودتر خشک بشه سشوار بکش