سلام مامانا برای ترک شکم و پهلو چی زدین و خوب بوده؟

من كه 7روز ديگه زايمانم هست الهي شكر اصلا ترك نخوردم البته خيلي پوستم خوب هست چش نزنم ولي خيلي مولتي ويتامين كل زندگيم مصرف كردم، و دوران كل بارداريم كرم خيلي زدم ولي خيليا ديدم كرم زدن باز ترك زدن، من خودم بيوتراپيستم ميدونم اول ژنتيك پوست و بدنت خيلي مهمه 2 هميشه لوشين زدن بدن خيلي مهمه كه زده باشي آب رساني كرده باشي بعد حمام 3 دوران بارداري حداقل روتين از اول زدن كرم هاي زد ترك و جلوگيري و انواع ماسك آب رسان قبل حمام و در طول روز من روتينم دوران بارداريم تا الان انجام دادم، انجام بديد خيلي مهمه حتي اگه اورديد خدايي نكرده باز بزنيد زياد نشه تاثير خيلي داره.
ايشالا دعا كنيد دخترا اين 7،8 روز آخر بگذرونم استرس خيلي دارم به فكر زايمانم ايشالا بعد ميام براتون تجربه زايمانم ميگم. دخترا برا پسرم سلامتيش دعا كنيد بسلامتي تو بغلم ميگيرم 🤲🧿🥲الهي امين

اگه خیلی برات مهمه و میخوای هزینه کنی کرم ضد ترک و درمان ترک ماستلا رو بگیر میگن خوبه

یا باید ذاتا پوست چربی داشته باشی که ترک نخوری یاباید خیلی ریز ریز وزن اضافه کنی مثلا ماهی ۱تا۱/۵کیلو.درغیراینصورت هرکار کنی و هرچیم بزنی به شکمت ترک میخوری.زیاد هزینه نکن.مرطوب کننده معمولی بعد حمام بزنی کفایت میکنه

بایو اویل گرفتم اما شاید کلا یکی دوبار زدم نمیدونم چرا تنبلم تو این مورد البته هنوز ترکی ندیدم

هرکاری کنی ترک میخوره چون شکم داره ک میاد

من روغن زیتون زدم بعضی وقتا روغن نارگیل ولی باز ترک خورده

روغن زیتون