بله
12 ساعت باید بخوابی 3 ساعت باید از بیدار شدنت بگذره
رابطه جنسی نداشته باش سوتین نبند سه ساعت قبلش هم بیدار شده باشی بعد استرس اینام نداشته باش ک این خودش باعث بالا رفتنش مبشه من خودم چندین بار دادم
سلام عزیزم ناشتایی نداره اما ۳ ساعت قبل آزمایش باید بیدار باشی سینه هاتو تحریک نکرده باشی فعالیت بدنی نداشته باشی گوگل بزنی میارع
و رابطه نداشته باشی
من چندسال پرولاکتین بالا داشتم
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.