دوستان ببخشید
گوشت چرخ کرده برای ۲ نفر هر وعده چندگرم باید باشه؟؟

من گرم نمیزنم چشمی میزارم مثلا یک کیلو گوشت تقریبا چهار بار میشه برای ما
که سه نفریم چرخ کرده البته تیکه ای سه بار

مونده ب مصرفتون

۱۸۰ تا ۲۰۰ گرم نفری بستگی به غذایی هم که میذاری داره من کمتر میذارم

من چشمی میریزم گرم سر درد نمیارم😅

والا گرمشو نمیدونم ولی من ۲ مشت میریزم

بستگی داره چقدر بخور باشین من واسه ۲ نفر بسته های ۲۰۰ گرمی برمیدارم

من ۲۰۰گرم میزارم برای هر وعده خودمو شوهرم البته بعضی وقتا اضافه هم میاد

من حدود ۲۰۰ گرم، ۱۸۰ گرم واسه هر وعده مون بسته میزارم