سلام من دو شبه خوابم سنگین شده شب که از خواب بیدار میشم میبینم به پشت خوابیدم الان خیلی نگران شدم آخه دیشب قشنگ به پشت خواب بودم ولی بعدش حرکاتشو کم کم حس میکنم مشکلی پیش نمیاد ؟

نه انشالله اتفاقی نمیوفته خداییش آدم خسته میشه همش بخوادبه پهلوبخوابه

روی کاناپه بخواب نمیتونی دیگه بچرخی

پشت کمرت بالشت بزار که به پشت نخوابی

من خودمم روزی چند بار حتی شبا به کمر میخابم ولی در حد پنج دقیقه اشکالی نداره نباید زیاد رو کمر بخابی تایمش کوتاه باشه اشکالی نداره

بعله ک مشکل داره 🥺خون‌رسانی ضعیف و خدایی نکرده قط میشه اگه شده این سه ماه آخر کمتر بخابی ولی حواست جمع کن

نه منم فقط به پشت راحتم. هروقت بیدار میشم میچرخم به بغل

من اکثرا ب پشت میخوابم دست خودمم نیست خدا خودش حفظ میکنه

من یه شب خسته بودم بالشت گذاشتم زیر زانوم و به پشت خوابیدم صب همون حالتی بیدارشدم‌ ولی خدارو شکر چیزی نشد

بالشت بزار یا یه کلیپس موی بزرگ بزار به لباس تا هر وقت به کمر شدی متوجه شی بچرخی

نباید ب کمر بخوابی چون بچت اکسیژن بهش نمیرسه...بالشت بزار پشتت