اونهایی که استراحت نیستین در روز میزان تحرکتون چقدره
من تا ۱۹هفته استراحت بودم الان یه مقدار کار که میکنم عذاب وجدان میگیرم میترسم
بهم میگن بشین اصلا نمیدونم تا چه حد میشه فعالیت کرد

من تو استراحت بودنمم کارامو میکردم جفتم پایین بود،جارو میزدم گردگیری میکردم شام میپختم سرویس میشستم یک بارم حیلط شستم لباس اتو میزدم ظرف میشستم🥲چاره ای نداشتم ولی اروم اروم انجام میدادم بهم فشار نیاد
الانم همین کارارو میکنم ولی همچنان اروم اروم
بدو بدو نمیکنم رعایت میکنم

فعالیت ک الا ماشالله

من همه کارای خونمو میکنم غیر جارو برقی کشیدن

من درد دارم احتمال زایمان زودرس دارم ولی کارای خونموانجام میدم چی سنگین بلندنمیکنم

من همه کار میکنم

من همه کار میکنم. پیاده روی و ورزشم میکنم.

سلام عزیزم میتونی همه ی کارهای خونه‌ رو انجام بدی فقط چیز سنگین برندار