لایک کن منم ببینم
تو تاپیکام بگرد عکس گذاشتم ک چه ماهی چه چیزایی مجازه
بعد هم سوپ میتونی بدی که داخلش اینا رو بریزی
مرغ یا گوشت ، هویج ،سیب زمینی، برنج،گشنیز و جعفری
سیب و موز رو هم میتونی شروع کنی موز چون سنگینه باید از نصف قاشق چایخوری شروع کنی
سوپ مرغ با برنج یا جو پرک،پوره سیب زمینی با آب مرغ رقیق کن.سوپ ماهیچه گوسفندی،فرنی با موز،سیب.کته ماش،عدس (شفته درست کن یا اب مرغ یا آب گوشت بریز).پوره هویج و سیب زمینی،کدو حلوایی،کدو سبز توی غذا یا سوپش لوبیا سبز میتونی بریزی.همه غذاهاش هم آخر میکس کن یا بکوبش
پوره سیب زمینی. پوره ی هویج .پوره ی کدوحلوایی.میتونی بدی..
سوپ میتونی درست کنی ...
سوپم از سیب زمینی و هویج و ی تیکه مرغ شروع کن بع هر ۳ ردز تست بگیر و یه ماده ی غذایی جدید اضافه کن و تست بگیر همینجوری پیش برو..
دکتر ب من گفت تو سوپ همه چی مجازی بزنی جز ادویه.رب.گوجه.لپه و نخود
یک الی دو هفته فقط یک وعده فرنی یا حریره یا پوره ی سیب زمینی
از هفته ی دوم سوپ اضافه میشه دو قلم روز سوم سه قلم مواد مخلوط کن
سیب زمینی هویج بروکلی لوبیا سبز جو پرک
برنج خرده گندم
بعد کم کم یه تیکه مرغ بنداز
از هفته ی بعدش گوشت بده و عدس یا ماش یا دال عدس
هیچکدوم از اینا ک گفتم حساسیت زا
۳ روز فرنی بدا بعد حریر بادام شروع کن ۳ روز. به ۳ روز بعد پوره سیب زمینی پوره هویج
بعد کم کم سوپ
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.