سلام مامانا من میخوام غذا رو شروع کنم بعد فرنی از بیرون گرفتم چطوری بهش بدم

قربونتون باشه عزیزان، الان این که گرفتم یه دونست چطوری درستش کنم بازش کنم میتونم فردا باز استفاده کنم یا فقط باز کنم همین امروز باید استفاده بشه

بیرونی توش نگهدارنده و افزودنی داره ، خودت درست کنی سالم تره
برای شروع یه وعده در روز ، یک قاشق چایی خوری بده
کم کم میتونی بیشترش کنی
مثلا روز سوم دو وعده بده یه بار صب یه بار غروب ، ولی همچنان یک قاشق چایی خوری
هفته دوم حجمش رو در هر وعده بیشتر کن
میتونی صب فرنی یا حریره بدی
غروب سیب بخار پز ، هویچ بخار پز یا چیزای دیگه که مجازه بدی

خودتون درست کنین بهتر ها

خودت درست کن برا بچه اینای بیرون بدرد نمی خوره معلوم نیست توش چی کردن موادش خوبه یانه