سلام خانوما برا یبوست بچه چی خوبه ؟

سلام ..من انجیر و گرمیچر دادم عااالی بود ..نزدیک یه هفته ببوست داشت ک دو روز یبار ب زور دفع داشت الان خیلی خوبه..

مغز خیار بده یعنی خیارو نصف کن داخلشو برش بده بده دستش بخوره عالیه

آب ولرم
سیب رنده کن سیاه که شد بده بهش

موادی که فیبر دارن بای بدی
سبزیجات و میوه ها

گلابی بهش بده تو غذاش کره بریز

اوتمیل درست کن