سلام خانوما میگم روز تخمک گذاری چی بخوریم خوبه شانس بارداری رو میبره بالا ممنون میشم راهنمایی کنید

ویتامین e. تخم کدو و آفتابگردان. اسید فولیک. یدون قرصم هست دکتر باید بگه برا تخمک گذاری که شانس دوقلو زاییرم بالا میبره. و اینکه گرم کردن رحم ماساژ با روغنها قسمت رحم کلا دور کمر

چای زنجبیل رحمو گرم میکنه زودی حامله میشی

ولی روز تخمک گذاری اثر نداره باید از همون پریودی گرمی بخوری که رحم گرم بشه

گرمی بخور