خانمایی ک تجربه زایمان طبیعی توبیمارستان دولتی داشتید و مامای همراه نداشتید وکلاس شرکت ن‌کردید زایمان چطور بود؟

بستگی به خودت داره من نداشتم ولی خوب بود

من اولیمو خصوصی بودم با ماماهمراه عالی بود
دومیمو رفتم دولتی بدون ماما و دکتر اونم زایمانم عالی بود
پیاده روی اصلا نداشتم، تنها ورزشمم نشستن رو توپ و تکون خوردن بود

برای منکه خوب بود مشکلیم نداشتم
فقط باید هرچی میگن همکاری کنی

من زایمان اولم بود سخت بود ولی غیر قابل تحمل هم نبود

من💁🏻‍♀️
همه چی بستگی ب خودت آدم داره مطالعه کن توی بارداری چ ورزشهایی خوبه تو خونه ورزش های لگنی انجام بده پیاده روی بالا ی ساعت هر روز
و وقتی رسیدی بالای چهار ساخت تنفس های عمیق و آروم یادت نره
انشالا بسلامتی زایمان کنی

کم.

خوب بود واینکه زایمان ۸۰درصدش بستگی به بدن خودشخص داره هرکی روند زایمانش یک جوریه همه عین هم نیستن

ی‌کج سخت بود

زایمان اولم اینطور بود و سخت بود ولی دومی ماما همراه داشتم خداروشکر خیلی خوب بود