زرده تخم‌مرغ مقوی تره یا سفیدهمن پسرم سفیده نمیخوره عوق میزنه اشکال نداره فقط زرده رو بدم؟

سفیده زیر یکسال ممنوعه

با زرده تخم مرغ با موز له شده،پودر گردو،شیره انگور(باتست حساسیت) قاطی کن بده بخوره پسر من عاشقشه

سفیده خیلی مقویه خوب به خاطر همین به ورزشکارا سفید توصیه می‌کنم ولی باید از زرده شروع کنیم

ن سفیده رو الان زوده بدی زرده خیلی مقوی تره

ن چی اشکال داره
با یکم کره قاطی کن،یکمم آب بریز که خیلی سفت نباشه بهش بده
اتفاقا صبحانه مقوییه