بچه ها من خیلی ذهنم بهم ریخته نمی‌دونم شما ک باردارین اینجوری هستین یا ن نمی‌دونم بخاطره هورمونه ولی همش فکرایه منفی نیاد سراغم تا ی جام درد میگیره میترسم مثلا چن روزی بود سینه درد داشتم معاینه هم کردم ب چنتا دکتر گفتم همشون گفتن بخاطره شیر افتادنو اینا ولی بازم استرس دارم شمام اینجوری درد داشتین یا شمام مثه من انقد استرسی شدین😞

وای منم به خدا

من استرسی و مودی شدم 🥴😂

فکرای منفی عادیه.مهم اینه خودتو سرگرم کنی و کارهای جذاب و مورد علاقه انجام بدی تا بهشون بها ندی.
مثلا زیادی تو گهواره پیامای منفی نخون. یا حرف بقیه روت اثر نزاره.
به جاش کتاب بخون.فیلم های طنز و مورد علاقه ببین.‌برنامه های قشنگ ببین.پیاده روی برو. مهمانی برو یا بگو بیان دورت باشن.
خلاصه سعی کن یجا نشینی فقط فکر کنی.‌هروقت فکر منفی اومد، برو یه کاری انجام بده

من فکرای منفی و بغل کردم
همه دیونه شدن از دستم خودمم همش دارم‌گربه میکنم

واي منم فقط فكر منفي ميكنم شوهرم ديونه شدم از دستم😂

من دیگه عادی شدم هر دردی میاد سراغم استراحت میکنم میبینم بعدش اوکی شدم

بچه کی. ها از. شوهر شون. بد شون اومده ‌تو. بارداری

من ‌که انگار. افسردگی گرفتم.

نوک سینه منم اوایل خیلی دردمیکرداللنم بعضی وقتا خیلی بدتیرمیکشن ولی نه اصلا استرس نمی‌گیرم فکرای بدودورکن ازسرت