سلام خانوما میگم من خیلی سیب زمینی آب پز با نمک میخورم جوری شده هرروز هوس میکنم میخورم به نظرتون خدایی نکرده قندم بالا میره؟؟؟؟

بچت پسره

هرچیزی رو باید تا یه حدی خورد
زیاده روی خوب نیست

وای منم عاشق سیب زمینی آب پز شدم.
با کره🥴
از بوی همه غذایی متنفرم جز همین ی مورد.
ب دکترمم گفتم گفت تا ۱۴ هفتگی ویارته هرچی ویارته بخور یا نمیخوای نخور.
از بعدش ما دخالت میکنیم تو تغذیه.
در مورد بد ویاری هم گفت تا ۱۶هفتگی همراهته ک از بوی غذا متنفرم.
شما هم با دکترت مشورت کن ب من ک گفت تا ۱۴هفته ازادی

رعایت کن سیب زمینی نشاسته داره و نمک زیاد هم باعث میشه باد کنی و فشارت میره بالا ماه های اخر کلا اذیت میشی

قطعا هرچیزی زیاد از حدش ضرر داره چه نمک چه سیب زمینی چون سیب زمینی نشاسته بیش از حدش ضرر داره
چند روز درمیون با نمک خیلی کم بخور

اگه قندت مشکلی نداره عیب نداره بخور نوش جونت ولی تو هیچی زیاده روی نکن برعکس من از سیب زمینی متنفر شدم🤕

صورتت تپل نشده

زیاده روی نکن قند داره کم بخور هرروز نخور

اره سیب زمینی نشاسته داره زیاد ازحدنخور