خانما کمپرس سردو چجور بزارم حوله خیس کنم؟

کمپرس سرد از واروخانه بگیر.شاید ۲۰ تومن قیمتش باشه.خیلی راحته.از حوله سرد و کیسه یخ خیلی راحتتره

کیسه آب سرد باید بزاری همون کیسه آب گرم را بزار تو فریزر یخ زد بزار روی محل واکسن.كیسه های کوچیک برای بچه هست داروخانه یا سیسمونی فروشی ها دارن.اگه هم نداری یه تیکه یخ بزار تو پلاستیک فریزر بزار روش.

من یخ قالبی میریختم داخل پلاستیک فریز
یه حوله کوچیک یا پارچه دورش میاوردم استفاده میکردم