مامانا شما چه غذاهایی میدین بچه هاتون؟ من نمیدونم اصلا چی درست کنم😭

صبح سرلاک. حریره تخم مرغ ابپز فرنی باخرما یا موز
ناهار سوپ
شام پوره

از غذاهایی که خودتون میخورید ایده بگیر
مثلا من دیروز لوبیا پلو درست کردم لوبیا سبز و گوشت و یکم گوجه ریختم تو کته براش
امروز خوراک مرغ داشتیم یه ساق مرغ با هویج و پیاز و زردچوبه و دارچین پختم با کته برا دخترم
سوپ کینوا و حلیمم خیلی مقویه
کنار غذا سیب زمینی آبپز شده که خلالی درشت خرد کردم بعدش با روغن و شعله خیلی کم یه خرده سرخ شده بهش میدم دوست داره

اینستا پره

فرنی .سوپ .زرده تخم مرغ .سیب زمینی داخل آبگوشت
گوشت بلدرچین .انقدر بزار بپزه تا له شه بعد کامل میکس کن بده بخوره

فرنی
حریره بادام
پوره سیب زمینی
پوره میوه
پوره سیب زمینی و هویچ
لعاب برنج
سوپ برنج و هویج و سیب زمینی
سوپ برنج و مرغ و سیب زمینی و هویچ
سوپ برنج و مرغ و سیب زمینی و هویچ و کدوخیاری

برو تو صحفه ام مامان آرنیکا و اهورا جوونی اینارو نگاه کن روزمره غذا بچه هاشون می‌زارن
برنامه نی نی به به هم نصب کن