تنها چارش استراحت مطلق تا رفتن پیش دکترت..
پله اصلا نرو...رابطه کاملا ممنوعه...
چیز سنگین بر ندار
زیر ۳۰ سرکلاژ
۳۰ تا ۳۵ استراحت نسبی
۳۵ تا ۴۰ نرمال.
۴۰ به بالا عالی.
البته بستگی به هر فرد داره یه نفر سابقه سقط داره با ۳۰ سرکلاژ میشه
یه نفر بچه قبلیش سرکلاژ شده
اینم ریسک نمیکنه سرکلاژ میکنه
یکی دکترش میگه ۳۰ استراحت مطلق
یکی دکترش میگه ۳۰ استراحت نسبی
یکی هم میگ ۳۰ خوبه نیازی نیس
باید ببینی دکترت چی میگه
خوب نرو پله
پله سمه برای جفت پایین و طول سرویکس کم
برو خونه مادرت بمون تو بارداری
یا بمون خونه ت هی نرو اینور اونور
فقط دکتر به دکتر بیا از پله ها
اونم خیلی آروم
واژینال بود سونوت؟
عزیزم استراحت کن خیلی زیاد رو خودت فشار نیار که بترسی
استرس از همه چی بد تره
اگه سونو شکمی دادی که اصلا نگران نباش احتمال اشتباه خیلی بالاس یه بار واسه من شکمی ۲۹ بود ولی واژینال ۳۳
الانم گفتن ۲۹ دوباره ولی چند روز دیگه میرم واژینال بدم تا مطمئن بشم
من خودم ۳۰ بودم استراحت مطلق نبودم و سرکلاژ هم نشدم عادی بودم
۲۹ بد نیست که
توالت فرنگی حتماااااااا استفاده کن و زیاد کار نکن بخور بخواب
نگران نباش منم همین قدر بودم چند روز پیش سرکلاژ شدم، عمل راحتیه ولی بعدش استراحت مطلق
منم ۲۹بودم استراحت جارو برقی اصلا نزن چیزای سنگین بلند نکن من دکترم گفته تا هفته ۳۴باید شیاف بزارم همش خونه نشین شدم
نگران نباش عزیزم بسپار به بالایی من سر بارداری قبلی هم طوبم 30 بود الانم 30 بوده از اول اصلا استراحت اینا نداشتم الانم مسافرتم فقط دعا زیاد بخون انشالله خدا نگهش میداره
استراحت مطلق شیاف فقط
منم انتی ۳۵بودم انومالی ۳۳شدم..
دکترم گوف بازم خوبه.ولی باید مراعات کنم
منم خونم طبقه سومه وقتایی ک خیلی واجب باشه میرم پایین..وخونه هم بیشتر دراز میکشم و چیز سنگینم بلندنمیکنم
دیگ باید کمترش کنی رفتو آمدتو ب حداقل برسونی
استراحت زیاد کنی
رابطه کم،سعی کن یبوست نباشی ک تو دسشویی زیاد نشینی
و شیافم ک دکترت میده
گلم استرس خیلی بده اصلا نداشته باش..
۲۹هم نه خیلی خوبه نه خیلی بده
ولی سعی کن اصلا این یکی دو روز و ازپله ها پایین و بالا نری بمون خونه..
بیشتر دراز بکش زیاد ازجات بلندنشو..
درحد یه ناهاردرست کردن و شام درست کردن بلندشو
پله قاتل طول سرویکسه.اصلا رفت وامد نکن.زیر ۳۰ رو سرکلاژ میکنن،حتی اگه دکترت خواست سرکلاژ نکنه تو خودت ازش بخواه.سرکلاژ خیالتو راحت میکنه
استرس نداره ک استراحت کن
استراحت کن تا میری پیش دکتر
باید استراحت کنی دراز بکش فقط وقتای ضروری پاشو و از توالت فرنگی استفاده کن
تنها راه کنترلش استراحت مطلقه
و داروهای تجویزی پزشک
نترس عزیزم زیاد پله بالا پایین نرو
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.