سلام مامانای گل،شبتون بخیر،من بعنوان مادر دوقلوها خیلی صبور بودم خییلی الان چند وقتی میشه خییلی کم حوصله وفوق العاده عصبی شدم بشدت عصبی،بحدی که گاهی دلم میخواد داد بزنم کتکشون بزنم اصلا حالم دست خودم نیست بعدش عذاب وجدان میگیرم خوابم نمی‌بره نمیدونم چرا اینجوری شدم خیلی زود خسته میشم امیدوارم مامانایی که دوقلو دارن درک کنن چی میگم ولطفا راهنمایی کنن

حق داری. خسته شدی دیگه. مولتی و کلسیم رو حتما بخور تاثیر داره توی حالت. سعی کن یه تایم هایی رو بزاری برای خودت هرچند کوتاه.

والا ما که دوقلو هم نداریم همینطوری هستیم .میگن یه علتش به خاطر رفتار همسران هست که باعث پرخاشگری در زنان فرزند دار میشه و علت دیگه شاید هورمونات هات بهم ریختگی داره و در کل بچه ها دارن بزرگ میشن شیطونی هاشون زیاد میشه ما آدم ها هم کلا کم حوصله هستیم. از گرما از کار خونه و خیلی چیزای دیگه سعی کن سرشون گرم کنی و خیلی غصه نخوری این روز هام میگذره دیگه. به جاش خداروشکر کن و لذت ببر

من يه دونه دارم هر شب گريه ميكنه ميخوام خودمو از بالكن پرت كنم بيرون معلومه دو قلو سخته خواهرم واقعا كار سخته قوي باش صبور باش من فهميدم هروقت مادر اروم باشه بچه اروم ميشه . خدا نكنه منم يكم بي خوصله شم دخترم حتما تا صبح گريه ميكنه. به نظرم اگر ميتوني كمك بگير يكم بخوابي و استراحت كني

دیگه ماهم دست خودمون نیست تاحدی صبر داریم من هرروز دعا برای سلامتی بچه ها میکنم وازخدامیخام یه ذره دیگه صبربهم عطاکنه

کاملا طبیعیه چون هیچ وقتی واسه خودتون ندارید

من یع قلو دارم درکتم میکنم😭

عزیز منم مثل شمابودم ازمایش کلی دادم کم کاری تیروئید و بشدت کمبود ویتامین د دارم دکترگفت همه اینا بخاطر ویتامین د هست که باعث افسردگی هم میشه هرهفنه ویتامین د میزنم حالم خوب میشه

حالا در حد چند بار زدن بچه عقده ای نمیشه اصلا خودت یادت میاد یه سالگیت رو آخه ‌من که از ۳ سالگیم یادمه .سعی کن ولی این رفتارو با تمرین ترک کنی شاید چند بار دیگه ام تکرار کنی ولی سعی کن کمتر ش کنی تا ترک کنی .

عزیزم منم اینطوری بودم با اینکه دوقلو ندارم ، رفتم دکتر آزمایش دادم ،ویتامین دی بدنم وحشتناک پایین بود الان هفته ای یه دونه ویتامین دی میخورم باز بهتر شدم