سلام مامانااا لطفا راهنماییم کنین گیج شدم
من قند بارداری دارم الان با دستگاه تو خونه بخوام قندمو بگیرم کی بگیرم بهتره و رو جه عددی باید باشهه…؟

ناشتا بگیر و دو ساعت بعد غذا

صبح ناشتا

دوساعت بعد اخرین لقمه غذا

یه روز باید ناشتا و دوساعت بعد ناهار بگیری، روز بعد دو ساعت بعد صبحانه و دو ساعت بعد شام تست قند بگیری و زیر ۱۲۰ باشه عالیه یکم بیشتر هم باشه عیبی نداره تا ۱۳۰ خوبه

ناشتا تا ۹۵ اوکی هست دو ساعت بعد صبحانه و ناهار و شام باید تا ۱۲۰ باشه .اینو دکتر بهم گف منم هر روز قند چک میکنم یادداشت میکنم تو برگه ای که دکتر داده تغذیه هم رعایت میکنم و قندهای مصنوعی و شیرینی نمیخورم قندم اومده پایین

ناشتا تا ۹۰ تا اوکیه
دو ساعت بعد غذا تا ۱۱۰ یا ۱۲۰