بچه ها کسی در مورد نمک خوردن توی بارداری از دکترش سوال کرده ببینه در چه حدش مضره؟من دیگه روی غذاهام سر سفره نمیپاشم...اما عاشق ترشی جاتم ...یا سالاد آبغوره که نمک میزنم...شور نمیشه ... یا توی آش یکم با سرکه نمکم میزنم...نمیدونم چه میزان در روز ایرادی نداره؟

هیچ موردی نداره مگه اینکه فشارت بالا باشه و منع شده باشه اینجور چیزا برات
وگرنه اگه بارداری ریسکی نداری و نرماله همه چیت
هیچ منعی نداره
فقط باید همه چیز رو به اندازه مصرف کنی

کلا نمک زیاد باعث فشار و مسمومیت بارداری میشه از هفته ۱۶ به بعد دیگه و خیلی باید مراقب باشی من قبل بارداری اصلا نمیخوردم باردار شدم به شدت خود نمک و کیرلیی که نمک داشت میخوردم ولی گفت حتی نمک رو از رو سفره هم بردار یا حتی به عنوان مثال آش رشته اصلا نباید نمک بریزی چون خود رشته به اندازه کافی نمک داره در این حد 😂تازه من نه فشار آوردم نه چیزی برای پیشگیری اینا

من کلا تو غذا هم نمی‌زنم بقیه سر سفره خودشون نمک میپاشن
ماه های بالاتر یهو فشار می‌ره بالا از الان کلا نخوری بهتره

من یه مدت ترشی زیاد میخوردم
اما نمک غذام عادی بود
ولی رو تخم مرغ آب پز یا چیزایی که نیاز بود نمک میزدم
آزمایش کشت ادرار دادم دفع پروتئین داشتم دکتر گفت نمک کمتر کن دوباره ازمایش بده یکماه رعایت کردم دفع پروتئینم خوب شد سعی کن زیاد نخوری