من ۸ صب بیدار میشه ۹ صبحونه میخوره ۱۰ ونیم شیر ۲۱۰ تا میخوره میخابه تا ۱۲ ونیم .بعد ۱ ونیم ناهار میخوره .۳ونیم ۲۱۰ تا شیر میخوره میخابه تا ۵ ونیم .۷ونیم شام میخوره .۹ونیم هم ۲۱۰ تا شیر و ۱۰ میخابه تا ۸ صب ک شیرم نمیخوره دیگ
صبونه تخم مرغ آب پز میدم یا فرنی
بعد میخوابه تا ظهر که ناهارش رو اگه سوپ بزارم اگ از غذای خودمون بشه که بخوره میدم
میان وعده هم میوه میدم با قطره های
بعدازظهر هم که بیدار شه یه کوچولو غذا میدم
تا شام هم موز یا بیسکویت میدم
بعد شام که بدم خرما میدم چون ما با چایی میخوریم میبینه دوست داره بخوره
بعد وقت خواب شیر میخوره و میخوابه با سختی
میگم مادرا کی بچش از بالا دندون درآورده؟
یه مدته برنامم بهم خورده ولی قبلا این بود
صبح ساعت ده صبحانه
بعد یک ساعت شیر خشک
دو ناهار
بعد از ظهر میوه یا بیسکوئیت
ساعت هست شام
مابین دو سه بار شیر خشک میدادم
من اگه بخوره صبحونه بهش میده خامه طبیعی
کره مربا
کره و پنیر
پنیر و گردو
پنیر و خرما
البته بستگی داره مودش باشه ک بخوره 😅
ناهار هم هرچی خودمون میخوریم همونو بهش میدم البته ادویه خیلی کمی میریزم چون غذای خودشو نمیخوره آخه منم غذای خودمون رو رب نمیکنم به جاش گوجه میریزم دارچین و زنجبیل و زعفرون هم نمیکنم و فلفل سیاه طبیعی خیلی کم و از روغن حیوانی چه برا برنجش چه خورشتش استفاده می کنم
شبم کوکو سبزی یا کوکو سیب زمینی ، کتلت ،ماست چکیده ، جدیدا فلافلی ک خودم درست میکنم هم بهش میدم ،سیب زمینی کمی سرخ شده چون دوست داره
میان وعده هم بهش میوه و بیسکوییت میدم و علاوه بر همه اینا شیر خودمو میخوره
دیگه این غذاها هم میگم بستگی داره ک خوش اخلاق باشه ک بخوره وگرنه همون شیرمو میخوره 😂🤦
ساعت منظمی نداره بیدار شدنش. ولی هرموقع بیدار شد صبحونه فرنیش رو میدم بعد یه شیر میخوره چرت میزنه بیدار میشه ناهار میخوره شام هم سعی میکنم تا ۹ شب بهش بدم این بین حالا یه شیر و میان وعده میخوره بعد شام یکی دوبار شیر میخوره میخوابه
من ساعت ۱۰ تا ۱۱ صبحانه میدم تخم مرغ یا پنکیک یا اوتمیل بین صبحانه تا ناهارش میوه میدم ساعت ۲ تا ۳ ناهار باز عصر میان وعده موز یا حلوا ساعت ۹ اینا هم شام
ده بیدار میشه تا دو نیم صبحانشو میدم یک و دو ناهار هشت و نه شام شاعت چهار و پنجم میوه اینا میدم
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.