به نظرتون شکم سزارینی بعد دو‌ سال تخت میشه؟! با رژیم و ورزش 🥲 تخت نمیشه نه؟ چون فرمش فرق میکنه با طبیعی

عروس دایی شوهرم ۳قلو آورد الان نسبت به من شکمش تخته هم ورزش کرد هم شکمشو بست

تخت شدنو نمیدونم
ولی با رژیم و ورزش خیلی جمع تر میشه

چرا نشه ميشه با ورزش و رژيم

اوووف از دست این شکم

من دوستم سر دومین بچش شکمش آویزون و گنده بود یه چند وقت رفت باشگاه عالی شده

شکم من ، کم کم مثل طبل یزید میشه🥺🥺🥺

من بعد یک سال ورزش و رژیم شکمم داشت تخت میشد البته هنوز شل بود نمیدونم اون شلی میره یا نه دیگه پوست شکم کش آورده مگر اینکه جراحی یا لیزر بشه به نظرم

بستگی ب قبل بارداری و ژن داره ورزش هم بی تاثیر نیست

برای من تخت شده

برا منم بعد ۳ماه تخت تخت شد الانم تخته

حلقه کمر خیلی خوبه

من الان شکمم صافه
اما مثلا یکم شُل شده اما ضایع نیس

من بیشتر خطای شکمم معلومه🫠