خانوما لیدی میل رو چطوری مصرف کنم ؟

اشتها رو زیاد میکنه؟

طعم کاکائو رو من دوسنداشتم وانیل از همشون قابل تحمل تره

روزی دوبار خودش روش نوشته هربار دوپیمانه داخل یه لیوان اب

ظاهرا اهن داره با شیرنمبشه خورد فقط با اب میتونی بخوری . توگوگل زدم

از چند هفتگی به بعد باید خورد ؟‌ برای چی خوبه عزیزم ؟؟

خواستین بخورین داخل مغزیجات آسیاب شده هم بریزین یا سویق سنجد یا بستنی یا با چندتا خرما بخورین وزن گیری بیشتره و بهتر اثر میکنه
همشو هم یه ضرب نخورین کم کم
من همیشه وانیلی با آب جوشیده سرد شده می‌خوردم خوشمزه تره

یه لیوان آب جوش بزار ولرم بشه با یه پیمانه پر پودر بریز بعد صبحانه بعد ناهار نوش جان کن

من با آب سرد میخوردم

منم باید بخرم میگم چه طعمش قابل تحمل تره