هسته خرما را جدا کنید.
خراما را به مدت 1 ساعت با کمی آب با حرارت ملایم بگذارید تا نرم و له شود و در ده دقیقه آخر شیر را به آن اضافه کرده با بلندر مخلوط کنید .
بگذارید به دمای محیط برسد و بعد در جارهای شیشه ای از قبل شسته شده بسته بندی کنید و در یخچال نگاه دارید.
الان پسرم ۵ ماهشو تموم کرده میتونم پوره سیب و شلی درس کنم
گلابی را بشویید، پوست بگیرید و به قطعات کوچک برش دهید.
آلوها را بشویید و خرد کنید.
میوه هارا بخارپز کرده تا کامل له شوند و بعد با مخلوط کن یا بلندر آن را پوره کنید.
برای نرمتر شدن این پوره میتوانید کمی شیر یا آب استفاده کنید.
برای تهیه پوره سیب، میوه را به قطعات کوچک تقسیم کرده و با شعله ملایم حدود 10 دقیقه بپزید تا جایی که مواد مغذی آن از بین نرود و فقط نرم شود. سپس با میکسر بهصورت پوره دربیاورید. میتوانید مقداری شیر مادر برای رقیق کردن پوره به آن اضافه کنید. بهجای سیب میتوانید از گلابی استفاده کنید.
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.