سلام به همگی میگم شما هم هرچی میخورین میمونه سردلتون معدتون ترش میکنه ؟چیکار کنم؟

میگن ادامس بجویی خوب میشی

من که هرچی میخورم سرمعدم میسوزه

حجم غذاتو‌کم کن تعداد وعده رو زیاد کن

حرکت معده کند شده و غذا دیرتر هضم میشه
طبیعیه
فکر کنم همه همینیم
من که به محضی که ترش میکنم آدی‌ژل میخورم یه قاشق اصلا تحمل نمیکنم

سلام آره منم اینجوریم نمیدونم والله فکر کنم ماه های آخر همینه