دو تا سه هفته استراحت بکن طوری که فقط واسه دسشویی و حموم بلند شی
حمومم کم تر برو
شیاف هم استفاده کن
رابطه هم اصلا نداشته باش
من این کاررو کردم کامل جذب شد راحت شدم
برای دستشویی رفتن باید بلند بشی.حموم هم تا اونجایی که میشه نرو یا اگه رفتی سریع یه نفر دیگه شما رو بشوره .مایعات مصرف کن که خون توی پاهات لخته نشه.
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.