سلام خانومایی که هماتوم داشتین استراحتتون در چه حد بود ؟ من دکترم میگه استراحت مطلق ممنوعه تو بارداری خطر آمبولی داره باید استراحت نسبی داشته باشی ، نمیدونم دقیقا منظورش چیه ، هماتومم کوچولوعه ۸ میل

در حد ظرف شستن و اشپزی بلند میشم ولی دیگه جارو نمیکشم خونه رو میترسم فشار بیاد یوقت،، پله زیاد رفت و امد نکن،، خیلی هم اره دراز نباید بکشی

دکتر من گفت مشکلی نداره آشپزی کنی ولی نباید به هیچ عنوان خودتو خسته کنی،گفت حس خستگی کردی حتما استراحت کن بعد دوباره ادامه بده
توصیه هاش اینا بود:
پله بالاپایین زیاد نکن
نزدیکی نداشته باش
چیز سنگین بلند نکن
بشین و پاشو نکن(فک کنم منظورش خم و راست شدن و هی نشستن و پاشدنه)
طولانی مدت نشین یا سرپا زیاد نمون
پیاده روی کلا ممنوع
گفت کارای خونه اتو در حد همون غذا پختن و اینا موردی نداره،ولی تمیزکاری اینا نکن، منم در حد چای گذاشتن و ظرف شستن واینا کارمیکنم،غذا هم سعی میکنم سبک بذارم ک اذیت نشم،بیشتر درازکشم