سلام مامانایی که تو بارداری هماتوم دارید در چه حدی استراحت میکنید؟
دکتر بهم گفت استراحت کن کار سنگین نکن رابطه هم نداشته باش‌ میخوام بدونم استراحت مطلق که نیستم درست؟ حتی چند قدم پیاده روی هم میخوام برم میترسم نمیدونم در چه حدی گفت استراحت کن.

منم مثل شمام بهم گفته در حد کارای شخصی و دستشویی حمام تحرک کنم از هفته ی پیش نه اشپزی میکنم نه کار خونه از ترسم

دیروز دکتر تو رحمم دوتا کیس دید گفت یکی بچس دومی یا لخته خون باشه یا بچس ...خانوما دعا کنید کیس دومی هم بچه باشه چون که نمیخوام بچه اولیمو از دست بدم 🥺🥺😭من رحمم دوشاخه بخاطر همین ترس دارم

عزیزم نوعش چیه چند سی سی هست؟

سلام عزیزم استراحت کن ..منم بهم گفت استراحت کن رابطه نداشته باش الان تو هم هرچی میتونی رو کمرت بخواب زیاد کار نک پیاده روی هم نکن تا وقتی که قلب بچه تشکیل بشه وسه ماهت بگذره

به نظرتون کارای نشسته میتونم انجام بدم؟ پشت سیستم و اینا؟

من یک هفته کلا خوابیدم خونه مامانم فقط دسشویی میرفتم

بستگی داره هماتومت چقدری باشه.ولی در کل بهتره زیاد ایستاده نباشی اگه اشپزی میکنی یه صندلی کنارت باشه همش بشینی.جارو برقی اصلا نکش.چیزای سنگین بلند نکن.توالت فرنگی استفاده کن.بیشتر دراز بکش.ب همسرت بگو کمکت کنه تو این چند هفته تا انشالله تا ان تی رفع بشه

من هم دارم در حد معمول رعایت میکنم ک خسته نشم البته باید بیشتر باشه ولی من شرایطشو ندارم شیاف پروژسترون استفاده کنین و حتی الامکان استراحت به مرور بی اهمیت میشه چون خود بچه رشد میکنه

استراحت در حدی ک کارای خونه رو بتونی اروم اروم انجام بدی،، یکم انجام بده بیا دراز بکش،، یکم ظرف بشور باز دراز بکش،، فقط جاروبرقی نکش یکم اذیت میشی من همینطوری دوتا هماتوم داشتم دفع شد خداروشکر

من استراحت مطلق بوذم
فقط برا دستشویی بلندمیشدم
نمازهم نشسته