ناهار امروز گل پسری 💙

جوجه محلی 🐤
سیب زمینی 🥔
پیاز 🧅
بلغور گندم 🍚
کدو حلوایی 🎃
نخود فرنگی 🟢
یکمم زردچوبه ⚡

بازم مثل همیشه این ترکیبات رفت تو شیشه تا بشه یه غذای خوشمزه و مقوی 💪
🔸️بخاطر بلغور گندم و سیب زمینی،وزن گیری خوبی داره👌
🔸️بجای بلغور گندم میتونین از برنج یا جو دوسرپرک استفاده کنید
🔸️موقع سرو هم از چند قطره (نهایت۴قطره)لیموترش تازه غافل نشید که رو اشتهای کوچولو ها هم تاثیر داره

نوش جون گل پسری😍

نوش جون گل پسر😍🌹

کاش من جای رادین بودم

به به نوش جانش

وقتی شیشه رو میذاریم داخل قابلمه باید در قابلمه رو ببندیم یا نه؟

نوش جونش عزیزم...
سیما جان هستی سوال دارم؟

نوش جانش

من امروز هیچی ندادم آخه جیغ می‌کشه نمیخوره دهنش میبنده

نخود فرنگی برام بفرست😅نیس اینجا

من ک دیگ تصمیم گرفتم هیچی درست نکنم
چند ماه زحمت میکشم خسته میشم
آخرشم نه قد ن وزن اضافه نمیشه