کسایی که رژیم قندی دارن قندی که تو بارداری بالا بوده میشه بگید دقیق چی میخورید چی نمی‌خورید

بنام خدا من یک دیابتی کامل هستم .دوبارداری با دیابت طی کردم . کلیه ی موادیکه توش شکر ریختن حذفه. وبقیه ی موارد بصورت متعادل مصرف شود .وعده های زیاد حجم کم. دیابتی ب هیچ وجه نباید گرسنه بشه چون بدن چربیهارو میشکنه میکنه قند میریزه تو خون وقند وحشتناک بالاتر میرود ....سوالی داشتید درخدمتم

روزی یدونه تخم مرغ آب پز میخورم.قتد و شکر حذف،میوه های الان قندشون بالاست کم بخور و شبها پیاده روی نیم ساعت.نون جو یا سنگک بخور

قند بارداری ک ن ولی همسرم قند داره دکتر بهش برنامه داده میخای برات بفرستم

من قند ناشتام خوب بود ۷۰بود اما بعد شربت قندم بالا بود که دکتر گفت وعده ها غذایی زیاد کن غذاتو کم شیرینیجات کامل حذف نون برنج کم بقیه چیزا رو گفت میتونی بخوری ا

فقط نونت روسنگک بخور یا نان پروتئین.... وگرنه قندت بالا میبره نون های دیگه.... کلا قندیجات رو حذف کن ماکارونی محدود... میوه اندک

کدو سبز و خیار برای قند خیلی خوبه
برنج و باید کم‌کنی ، ماکارونی و سیب‌زمینی و غذاهایی ک نشاسته داره کمتر مصرف شه ، شیربنی‌جات هم همین

من نون و‌ برنج و‌ شیرینی جات اصلا نمیخورم، میوه هم فقط روزی یه دونه