مامانا شما از وقتی باردار شدید کلا رژیم غذاییتونو عوض کردید و دیگه فست فود و تنقلات نخورید ؟

بنام خدا خیر

تو بارداریم عاشق فست فود بودم جای خوب میرفتم

من نخوردم☹️ معده مو بشدددت اذیت میکنه و وزنمو بالا میبره .

سعی کردم نخورم ولی گاهی وقتا دیگه نمیشه نخوری . ولی مثلا دوست داشتم ساندویچ بخورم خودم کتلت یا فلافل خونگی درست کردم ساندویچ خوردیم یا پیتزای قارچ و گوشت خونگی درست کردم

چرا عزیزم ولی کم