سلام مامانا برای نفخ شدید تو دوران بارداری چیکار کنم؟انقدر حالم بده کمرم صاف نمیشه😭😭😭😭نفخ شدید باعث شده دل درد شدید بگیرم😭😭😭

بهداشت ب من گفت عرق نعنا با اب رقیق کن بخور

وااااایی خیلی بده😩
من هی آب و مایعات می خورم تا برم دستشویی
تاثیر گزاره تا حدودی

هر از گاهی شربت لاکسی ژل بخور.البته اگر بیرون روی نداری.

چای نبات بخور ، عرق نعنا ، راه برو

عرق نعنا بخور یک استکان بیشتر نخوری

من پیاده روی ک میکردم،روده هام قشنگ کار میکرد،همه چی دفع میشد،الانم همینجورم،شکم درد ک میگیرم تو خونه ی رب راه میرم ،تخلیه میشه رودم

منکه نوشابه میخورم ولی توصیه نمیکنم بشما🙈😂😂

نگه ندار بزار خارج بشه

انگورسیاه بخور