بجای نمک ازلیموترش استفاده کن.خیاربدون نمک بخور پسته ساده بخور
غذاهای شور و سرخ کردنی اصلا نخور
خواهر شوهرم همینطور بود کل طول بارداریش غذا پخته بدون نمک میخورد
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.