مامانا چند وقت طول میکشه این شکم جمع بشه میخوام یدونم امیدوار باشم کوچیک تر میشه یا اخرش همینه 😪🥲

تا ۴۰ روز خیلی زود کوچیک میشه
بعد از ۳ ماه هم تازه شروع ب لاغری میکنی
من زایمان اولم بعد ۶ ماه برگشتم
صبر داشته باش

ورزش کن پایین شیکمت با شال ببند کم کم جم میشه یهو نمیشه ک

بستگی به ژنتیک بدنتون داره

طبیعی بودید یا سزارین؟

اره با ورزش و رژیم جم میشه

منم مثل شما موندم جمع میشه یا نه 🥺

طبیعی بودی یا سز