دوستان🥲با این شکم بزرگ چکار کنم راه حل بدین شکمم حس میکنم چهار پنج ماهمه
کی کوچیک میشه
از روز بعد زایمان شکم بند میبندم
دیگه پیشنهادی ندارین طی ی ماه حداقل جمع تر بشه گن شورتی زودتر جمع میشه؟کسی استفاده کرده

تا۱ماه چهل روز طول میکشه تاشکمت بره تو عزیزم

شکمتو ببند ورزش هم بکن خیلی تاثیر داره چون بچه هم شیر میدی راحت میتونی شکمتو تخت کنی

من قبل بارداریم اصلا شکم نداشتم خیلیم لاغر بودم سزارین کردم الان هنوز شکمم اندازه 7 ماهگیمه

من تقریبا داره جمع میشه کم کم
عجله نکن گلم
حداقل به خودت 3 ماه رو زمان بده

تا۶ماه طول نیکشه عزیزم رحم جمع شه و تا۱سال هم طول نیکشه تابدن کامل ب قبل برگرده

عزیزم هنوز از من جم نشده من که اصلا چربی شکم نداشتم الان یه شکمه چهار ماه دارم😐

چقد عجله داری عزیزم.یه دوره ی ورزش خود گهواره گذاشته به نظرم خیلی خوب میاد.من خودم منتظرم ۸ هفتم شه و شروعش کنم

تا چهل روز صبر کن عزیزم
فعلا رحمت داره جمع میشه