اقدامات لازم قبل از اقدام به بارداری🩵🩷
۱.ازمایش خون و ادرار🌡🧪🩸
در مرحله ی اول لازمه به یه متخصص زنان یا پزشک عمومی یا ماما(اگر انجام آزمایشاتون با بیمه نیست و مهم نیست بخشیش رو ازاد حساب کنید)مراجعه کنید و ازش بخواین براتون ازمایش خون و ادرار لازم قبل بارداری رو بنویسه.
تو این آزمایش سلول های خونی، ویتامین ها، گروه خونی،تیرویید،یکسری هورمون ها،عفونت ها و یکسری بیماری ها بررسی میشه.
۲.تست پاپ اسمیر💉🩺
تو این مرحله اگه به مطب خصوصی مراجعه کنید پزشک زنان ازتون تست پاپ اسمیر میگیره و خودش نمونه رو میفرسته ازمایشگاه و شما فقط روز تعیین شده میرین پیش دکترتون و جواب رو میگیرین و اگر به بیمارستان دولتی یا بیمارستانی که با بیمتون قرار داد داره برین اونجا هزینه ها یکم کمتر میشه براتون و کار شما یکم بیشتر.
این تست سلامت رحم و انواع عفونت ها و بیماری های مقاربتی رو بررسی میکنه و به شما کمک زیادی تو یه بارداری سالم میکنه.
ادامه در کپشن.....

۳.سونوگرافی رحم و تخمدان ها🩺
اگر مشکلی در رحم و تخمدان داشته باشید مثل تنبلی تخمدان یا خیلی از مشکلات دیگه به کمک سونوگرافی میتونید اونهارو پیدا کنید و سریع نسبت به درمانشون اقدام کنید تا بارداری راحت و سالمی داشته باشید.
۴.آنالیز اسپرم همسر💦
به کمک آنالیز اسپرم آقایان میتونید فاکتورهای موثر در قدرت باروری اسپرم مثل شکل اونها،سرعت حرکتشون،جهش اسپرم،حجم مایع و‌.‌..رو بررسی کنید و درصورت ضعف هریک از موارد بالا درمان های لازم رو هرچه سریعتر شروع کنید.
۵.سلامت دندان و لثه ها 🪥
چون در دوران بارداری نباید در معرض اشعه عکس برداری قرار بگیرین،همچنین در دوران بارداری بخاطر ترشح یکسری هورمون لثه ها حساس تر میشن و در معرض عفونت قرار میگیرن.
در این دوران خراب شدن دندان بیشتر اتفاق میوفته و این براتون خیلی اذیت کننده میشه.پس بهتره قبل اقدام تمام کارهای دندونتون رو انجام بدین و در روران بارداری مراقب سلامت دهان و دندان خودتون باشید تا بارداری راحت و بدون درد و بدون استرسی داشته باشید.

میشه درباره تنبلی تخمدان هم بگین

بهتره حداقل از دوماه قبل در هفته سه روز فعالیت ورزشی منظم داشته باشید. همینطور قرص فولیک اسید ۴۰۰ و ویتامین دی ۱۰۰۰ و در صورت کمبود اهن قرص اهن به صورت روزانه مصرف کنید.

خیلی ممنون♥👋🏻