۳ پاسخ

فستینگ تو شیردهی نمیشه گرفت ک
من رژیم اصولی دارم شبا شام اصلا برنج نداری
ناهار برنج و اینا ۸ ق با ی بشقاب سالاد داری (سس با روغن زیتون و ایناعه)

شما چون شیر میدی این رژیم اصلا مناسب نیس

عزیزم شیر میدی درست نیست رژیم بگیری بدنت ضعیف میشه شیر خوبی نمیتونی بدی به کوچولوت

سوال های مرتبط