سلام به همگی گفتم صبحه یک مطلب آموزنده بزارم چون همه مادر هستیم بچه داریم می‌دونم به دردمون میخوره خودم که واقعا اعتقاد دارم بهش چون طولانیه ادامش رو توی تاپیک بعدی میزارم انشالله برای همه مفید باشه❤️🌹
🔴بچه ها را در معرض چشم زخم قرار ندهید!
✳️استاد محمدعلی مجاهدی نقل کرده اند:
یک سال به اتفاق همسر و دختر چهار ساله‌ام عازم مشهد مقدس شده ‌بودیم. در همان روز ورود به مشهد بلافاصله پس از عتبه بوسی علی بن موسی الرضا علیه السلام ، توفیق زیارت آقای مجتهدی را پیدا كردیم.
💠دخترم لباس عربی چین داری به تن داشت و درحیاط خانه سرگرم بازی بود.
🌹 آقای مجتهدی رو به من و همسرم كرده، فرمودند:
چرا در حق این كودك معصوم ظلم می‌كنید؟!
💥 شنیدن جمله عتاب آمیز آن مرد خدا برای ما بسیار سنگین آمد! زیرا در حد توانی كه داشتیم چیزی از دخترمان فرو گذار نمی‌كردیم.
🌷هنگامی كه آن مرد خدا تعجب ما را دید، فرمود:
این بچه دارد از بین می‌رود! طبیعت كودك خیلی لطیف است و تاب چشم زخم ندارد...!
❄️از شنیدن این مطلب، تعجب من و همسرم بیشتر شد زیرا به چشم خود می‌دیدیم كه دخترمان با شادی كودكانه خود سرگرم بازی كردن است و مشكلی ندارد!
⚡️دقایقی گذشت ناگهان دخترم نقش زمین شد و رنگ چهره‌اش تغییر كرد و نفسش به شماره افتاد!
🍀 من و همسرم از دیدن این صحنه به اندازه‌ای دست و پای خود را گم كرده ‌بودیم كه نمی‌دانستیم چه باید بكنیم؟!
🌺حضرت آقای مجتهدی آمدند و دخترم را در آغوش گرفتند و در حالی كه ذكری را زمزمه می‌كردند، بر روی او می‌دمیدند!
🌾دخترم پس از چند دقیقه‌ای، رفته ‌رفته حالت طبیعی خود را پیدا كرد و باز سرگرم شیطنت‌های كودكانه خود شد!

۵ پاسخ

ادامه.......
✨حضرت آقای مجتهدی در حالی كه ما را به صرف میوه دعوت می‌كردند، رو به همسرم كرده فرمودند:
🍃خانم همشیره! لزومی ندارد كه این لباس زیبا را بر تن این كودك كه خود بسیار زیبا است بپوشانید و بعد او را از میان كوچه و بازار عبور دهید و نظر مردم را به طرف او جلب كنید!
📝وآنگهی چرا به هنگام بیرون آمدن از خانه صدقه ندادید؟! می دانید كه صدقه، رفع بلا می‌كند!
💠آن مرد خدا راست می‌گفت. هنگامی كه به دیدار او می‌رفتیم در بین راه بسیاری از افراد دختر خردسالم را به هم نشان می‌دادند و سرگرم تماشای او می‌شدند و ما از این مطلب غافل بودیم كه به دست خودمان داریم برای او درد سر ایجاد می‌كنیم...

ممنون
خیلی مفید بود👏👏👏👏👏

من خودم خیلی اعتقاد دارم
ممنون از مطالب مفیدت

من‌ خیلی اعتقاد دارم ولی نمیشه لباس قشنگ نکنی تن بچه تا زاغ اسفند دود میدم دخترم آروم میشه

خوب من دوس دارم لباس قشنگ تن بچم کنم تموم لذت من همینه پس این بلاگرا و دور بریای مارو چراکسی چشم نمیزنه

مقالات مرتبط

چگونه کودک را از پوشک بگیریم
چگونه کودک را از پوشک بگیریم ؟+ فرآیند سه روزه
انواع بازی در طبیعت برای کودکان
انواع بازی در طبیعت برای کودکان
کودکان سندرم داون
سندرم داون از چند ماهگی قابل تشخیص است؟علائم و مشکلات آن
چرا حوصله بازی با کودکم را ندارم؟
چرا حوصله بازی با کودکم را ندارم؟

سوال های مرتبط

مامان یاسمین مامان یاسمین ۲ سالگی
چگونه فرزندم را تشویق کنم تا وسایلش را به دیگران بدهد؟

احساس مالکیت در کودکان کاملا طبیعی است. اما می توان برای تقویت حس بخشندگی و شریک شدن وسایل با سایر همسالان، کودک را تشویق کرد. به این صورت که:
• کودک را مجبور نکنید. به یاد داشته باشید که کودکان تا قبل از سه تا چهار سالگی فقط به نیازهای خودشان می اندیشند، دنیا را از دید او ببینید و هرگز با دعوا و تحقیر و مقایسه او را مجبور نکنید.
• حتی در سنین بالای 4 سال بعضی از وسایل بچه ها برای آنها حکم گنج را دارند، همانطور که شما حلقه ازدواجتان را به کسی نمی دهید، از او هم چنین انتظاری نداشته باشید.
• قبل از ورود مهمان ها، اسباب بازی هایی که فرزندتان روی آنها حساس است را جمع کرده و سایر مواردی که برای بازی مهمان ها مناسب است را بچینید.
• نوبت را در انواع بازی ها به کودک بیاموزید.
• از ساعت استفاده کنید، مثلا در استفاده از وسایل ساعت بگذارید که هر کس حدود دو دقیقه می تواند این وسیله را در دست داشته و با آن بازی کند.
• وقتی از تاکسی پیاده می شوید، به او نشان دهید که اکنون ما صندلی خود را به فرد دیگری می دهیم.
• وسایل شخصی همانند جوراب خود را در برابر چشمان کودک به یکدیگر قرض بدهید.
مشاهده ۳ پاسخ دیگر
مامان RyaN مامان RyaN ۲ سالگی
❤️مامانا بخونن❤️



و آنگاه زنی که کودکی در آغوش داشت گفت:
برای ما از فرزندان سخن بگوی.
پیامبر گفت:
فرزندان شما به حقیقت، فرزندان شما نیستند،
آنها دختران و پسران زندگی اند در سودای خویش.
این جوهر حیات است که به شوق دیدار خویش،
هردم از گوشه ای سر بر می کند.
آنها از کوچه ی وجود شما می گذرند،
اما از شما نیستند.
و اگرچه با شمایند، به شما تعلق ندارند.

عشق خود را بر آنها نثار کنید،
اما اندیشه هایتان را برای خود نگه دارید.
زیرا آنها را نیز برای خود، اندیشه ای دیگر است.

جسم آنها را در خانه ی خود مسکن دهید،
اما روح آنان را آزاد گذارید.
زیرا روح آنان در خانه ی “فردا”زیست خواهد کرد،
که شما حتی در رویا نمی توانید به دیدار آن بروید.

ممکن است تلاش کنید که شبیه آنها باشید،
اما مکوشید که آنان را مانند خود بار بیاورید.
زیرا زمان به عقب باز نخواهد گشت و
با دیروز درنگ نخواهد کرد.

شما کمانی هستید که از چله ی آن،
فرزندانتان همچون تیرهای جاندار،
به آینده پرتاب می شوند.

کماندار، نشانه را در بی نهایت می بیند و
با قوّت، شما را خم می کند تا تیرهایش
با شتاب به دوردست پرواز کنند.

بگذارید فشار این خم شدن با شادمانی همراه باشد،
زیرا کماندار، چنانکه تیرهای پرشتاب را دوست دارد،
ثبات و استحکام کمان نیز برای او عزیز است.

 

از کتاب پیامبر_ جبران خلیل جبران
مشاهده ۲ پاسخ دیگر
مامان یاسمین مامان یاسمین ۲ سالگی
بچه ام وسایل دیگران را برمیدارد و به آنها باز نمی گرداند، چه کنم؟

اگر فرزندتان اسباب بازی سایر بچه ها را به آنها پس نمی دهد، باید با مهربانی و صبوری طرف بچه دیگر را بگیرید تا فرزندتان حد و مرزها را بیاموزد. اگر این اتفاق در کلاس یا مهد می افتد، از مربی ها بخواهید تا اسباب بازی را از او بگیرند. خودتان در حالی که او را آرام می کنید، مراقب باشید تا در او حس طلبکاری یا حتی قربانی بودن ایجاد نکنید. در مهمانی ها اسباب بازی را به صاحبش بازگردانید، برای کودک توضیح دهید که تو هم وسایل دیگری داری که شاید دوست نداشته باشی آنها را به کسی بدهی.
مامان کیجاو تودلی مامان کیجاو تودلی هفته بیست‌وهشتم بارداری
#تربیت فرزند

⁉️با پافشاری بچه ها برای پوشیدن یک لباس خاص چه رفتاری مناسب است؟

🔹بچه می خواهد با لباس نامناسب به مهمانی بیاید،شما پدر و‌مادر عزیز در این شرایط چکار می کنید؟
⬅️ در اینجا به او حق انتخاب می‌دهیم؛ یعنی بین دو لباس منتخب پدر و مادر یکی را انتخاب کند، اگر بچه بر روی پوشیدن یک لباس اصرار داشت حق انتخاب را به او می‌دهیم، ولی در کنارش می‌گوییم اگر یکی از این دو لباس را بپوشی بعد از مهمانی می توانیم چند دقیقه به پارک برویم، چون این لباسها مناسب‌تر است ولی لباس انتخابی تو دیگر برای پارک رفتن مناسب نیست.

🔸 با این روش هم انتخاب کردن را به فرزندمان آموزش داده‌ایم و هم او را در مسیر درست هدایت کرده‌ایم، همچنین او را برای انتخاب مجبور نکرده ایم.

•┈┈••••✾•🌿🌺🌿•✾•••┈┈•
https://eitaa.com/joinchat/2026307720C6b0471614c
مشاهده ۳ پاسخ دیگر
مامان ماهلین مامان ماهلین ۲ سالگی
شما که صاحب یک فرزند هستید، حتما بخونید؟
- کودکان تک فرزند به دلیل نداشتن خواهر و برادر، روحیه رقابت طلبی که لازمه و اساس موفقیت فرد در زندگی است را ندارند و معمولاً این ویژگی به طور مطلوب در آن‌ها شکل نمی‌گیرد.
- باتوجه‌به اینکه تک فرزند‌ها نسبت به دیگر کودکان که دارای خواهر و برادر هستند، از طرف پدر و مادر خود معمولاً تحت توجه بیشتری قرار دارند، ممکن است به افرادی خودخواه تبدیل شوند که همه چیز را برای خود می‌خواهند.
- بچه‌هایی که تنها فرزند خانواده هستند و خواهر و برادری ندارند، چون همیشه از پدر و مادر خود در تمام کار‌ها و رفتار‌هایشان الگوبرداری و تقلید می‌کنند، معمولاً افرادی پرتوقع، کمال‌گرا و غیرقابل‌انعطاف هستند که فرصت کافی برای درک مفهوم همدلی کردن و از خود گذشتن به‌خاطر دیگران را نداشته‌اند.
- باتوجه‌به اینکه تک فرزند‌ها زودتر از دیگر هم سن و سال‌های خود که چند فرزند هستند، وارد دنیای بزرگسالی می‌شوند، اغلب اوقات نمی‌توانند تجربه رفتار‌هایی را که گروه سنی آن‌ها به طور طبیعی از خود نشان می‌دهند، تجربه کنند و معمولاً رفتار‌هایی که از آن‌ها سر می‌زند، بسیار شبیه به رفتار بزرگ‌تر‌ها است.
مشاهده ۳ پاسخ دیگر
مامان یاسمین مامان یاسمین ۲ سالگی
مالکیت در کودکان

در طی مسیر رشد، کودک از خودمداری و خودشیفتگی به سخاوت و بخشش می رسد. در پایان دو سالگی، کودک متوجه جدا بودن از مادر مادرش می شود و تا این زمان من بودن و مال من بودن بخش طبیعی از روند رشد او است. به مرور که کودک از مادر جدا می شود، به اشیاء می چسبد که خوب بخش مهمی از روند رشد او محسوب می شود. به این ترتیب است که کودک یکساله مادرش را به کسی نمی دهد و کودک دو ساله عروسکش را با کسی شریک نمی شود.
گرچه برخی از کودکان ذاتا بخشنده هستند اما درصد بالایی از آنها در این سن احساس مالکیت قوی به وسایل خود دارند که کاملا طبیعی بوده و باید قابل احترام باشد. درکنار این احترام می توانیم در شریک شدن اساب بازی ها با همسالانش به او کمک کنیم.
مشاهده ۲ پاسخ دیگر
مامان جوجه حنایی مامان جوجه حنایی ۲ سالگی
از زمان مناسب جداکردن تخت بچه می‌پرسید.
گفتم: بستگی به سرشت کودک و فرهنگتان دارد. سوالتان مثل این است که بپرسید که بهترین فصل چیدن میوه کی است؟ و جوابش این است که بستگی به میوه دارد.
بعد پرسید: با این توصیف پس خودتون کی تخت دخترتون را مستقل کردید؟
گفتم جمله‌ی درستش این است که کی دخترتون خواست که مستقل شود؟ و جوابش ۸ سالگیست. ما فصل رسیدن میوه‌ها را تعیین نمی‌کنیم، میوه‌ها زمان چیدنشان را مشخص می‌کنند؛ در دنیای روان هرچیزی زمانی دارد، باید صبور بود.
زمانی از روانپزشکهای ژاپنی پرسیدم که شما کی تخت بچه‌هایتان را مستقل می‌کنید؟ گفتند بعداز ۶ سالگی.
گفتم در کتابهای غربی خیلی زودتر اینکار را می‌کنند.
گفت: بچه‌های ما با آنها فرق می‌کنند و فرهنگ ما نیز با آنها فرق می‌کند درفرهنگ ما وابستگی یک ارزش است و آنجا یک ضدارزش.

«آری، کار ما در تعامل با دیگری، تنها باغبانیست.»

✍️دکتر روح الله صدیق
مشاهده ۲ پاسخ دیگر
مامان یاسمین مامان یاسمین ۲ سالگی
بحران دو سالگی

این مرحله از رشد کودکان به دوسالگی پر دردسر معروف است. رشد مغز کودکان نوپا در این هفته ها بسیار سریع بوده که خود سبب ایجاد بحران های احساسی در او می شود که یکی از نتایج آن رفتارهای بحرانی خواهد بود. این مرحله رشد از حدود 18 ماهگی شروع شده و تا 30 ماهگی ادامه خوهد داشت.
در این مرحله کودک شما مرزها را محک می زند، شروع به مخالفت با والدینش می کند اما در کنار آن می خواهد خوب باشد و کمک کند. به یاد داشته باشید که هیچ یک ازین رفتارها به معنای اشتباه در تربیت شما نیست.
در این ماه ها می خواهد مستقل شود و نمی گذارد شما لباس یا کفشش را بپوشانید، با موارد ساده و بدیهی مخالفت می کند و دقیقا برعکس همان کاری که شما می خواهید را انجام می دهد. اکنون یاد گرفته که نه بگوید و ناگهان زیر گریه بزند. شاید حتی ببینید که با تصمیمات خودش هم مخالفت می کند! تمامی این رفتارها درهنگام گرسنگی، خواب آلودگی و ... شدت می یابد. مثلا با این که عاشق ماکارونی است، وقتی برایش آماده می کنید نمی خواهد بخورد.
برای حل این مسائل ابتدا باید صبور باشید، سپس انتخاب ها را محدود کنید و گزینه های کمتری را پیشنهاد دهید.; از دستور دادن بدون حق انتخاب پرهیز کنید که به شدت کودک را لجباز خواهد کرد
مشاهده ۷ پاسخ دیگر
مامان کیجاو تودلی مامان کیجاو تودلی هفته بیست‌وهشتم بارداری
#تربیت_فرزند

📌بچه ای که پر جنب و جوش است و فرمانبری ندارد و از طرفی مادر کُند یا تنبل است یا ضعیف است و میخواهد بار خودش را سبک کند این مدل بچه ها انگ بیش فعالی میخورند و بعدها هم دچار مشکل میشوند.

✅این مادر باید کمتر اینطرف و آنطرف برود ، برای بچه وقت بگذارد ،
بچه را سرگرم کند
و جاهایی که به بچه سخت می گیرند مثل مهمانیها کمتر برود. چون بقیه طاقت این نوع بچه ها را ندارند و مدام ایراد میگیرند و می گویند :
چرا اینجوریه ؟ ببرش دکتر😭

دکتر هم با تجویز قرص ریتالین این بچه را سرکوب کرده و باعث مشکلاتی در دوره نوجوانی میشود❌
و این بچه هم باطنا دست و پا میزند تا دیگران را متوجه کند من مشکلی ندارم.

ادامه👇
مشاهده ۱ پاسخ دیگر
مامان کیجاو تودلی مامان کیجاو تودلی هفته بیست‌وهشتم بارداری
یه نکته خیلی مهم بگم


لطفاً، لطفاً با دقت بخونید 🙏🌹

یکی از اساتید بسیار بزرگ می‌گفت:
بارها دیده‌ام که وقتی بچه‌ها بزرگ می‌شوند، ارتباط پدرها با فرزندان‌شان خیلی سخت می‌شود.
در کودکی فرزندشان را در آغوش می‌گیرند، می‌بوسند و از آن لذت می‌برند. همین احساس لذت برای فرزندان هم وجود دارد، اما در بزرگسالی پدرها سخت‌شان است این کارها را انجام دهند، می‌گویند بچه‌ها بزرگ شده‌اند و خیلی رسمی‌تر برخورد می‌کنند. بچه‌ها هم از آغوش و بوسه بابا حیا می‌کنند! البته حیای بیجا ...

👈 در حالی که؛ بوسه و آغوش پدر در #کودکی اثر #تربیتی دارد و #اطمینان‌بخش است، اما در #بزرگسالی هم اثر #تربیتی، هم اثر #راهبردی دارد و البته #آرامش‌بخش است. بچه‌ها هم از آن لذت می‌برند، هم حظ معنوی می‌برند و هم منتظر آغوش و بوسه پدر هستند و تا مدت‌ها از آن سرخوش‌اند. آرامشی که در این کار هست هیچ جا تجربه نمی‌شود ...

این روایت را از پیغمبر اکرم (ص) بخوانیم؛

اَکثِرُوا مِنْ قُبْلَةِ اَوْلادِکُمْ فَاِنَّ لَکُمْ بِکُلِّ قُبْلَةٍ دَرَجَةً.
فرزندان خود را بسیار ببوسید زیرا برای شما در هر بوسیدن درجه‌ای [در بهشت] است.
( وسائل الشیعه؛ ج ۱۵ ؛ ص ۲۰۲)

✅ این حدیث باید تحلیل شود که بوسیدن فرزند چقدر مهم بوده که پیامبر برای هر بوسه درجه‌ای در بهشت را برای والدین وعده داده. این چیزها در کتاب‌ها و خیلی از کلاس‌های تربیتی یافت نمی‌شوند ...

•┈┈••••✾•🌿🌺🌿•✾•••┈┈•
مشاهده ۴ پاسخ دیگر
مامان کیجاو تودلی مامان کیجاو تودلی هفته بیست‌وهشتم بارداری
#تربیت فرزند:

شنيديد كه ميگن بچه رو #بغل نكن #بغلی ميشه:
در اغوش كشيدن كودك تا وقتي كودك تمايل داره هرگز كودك رو بغلي نميكنه.
بغل كردن كودك به رشد مغز كودك كمك ميكند، او را مستقل ميكند و به موقع ميتواند از مادر جدا بشود.
در حقيقت بچه اي بغلي ميشه كه به اندازه كافي بغل نشده یا کودک مجبور شده برای در اغوش کشیده شدن دست به مانورهایی از جمله گریه کردن بزنه!

•┈┈••••✾•🌿🌺🌿•✾•••┈┈•
https://eitaa.com/joinchat/2026307720C6b0471614c
مشاهده ۵ پاسخ دیگر
مامان دردونه 🎀👧🏻 مامان دردونه 🎀👧🏻 ۲ سالگی
اشتباهات کودک خود را به گردن کسی نندازید👇🏼👇🏼👇🏼❗️
مشاهده ۱ پاسخ دیگر
مامان ❤️فاطمه❤️ مامان ❤️فاطمه❤️ ۲ سالگی
🔻جایگزین های تنبیه برای بچه ها

💠 به جای تنبیه، تقبیح شدید خود را بیان کنید بدون اینکه به شخصیت فرزندتان حمله کنید. مثلا پدری که می بیند فرزندش ابزار او را برداشته و در حیاط زیر باران رها کرده چه عکس العملی می تونه داشته باشه؟ میتونه فریاد بزنه، عصبانیت خودش رو با تندی بیان کنه و میتونه باجدیت به فرزندش تذکر بده بدون اینکه به فرزندش اهانت کرده باشه. مثلا بگه‌؛ "از اینکه ابزار نوی من توی حیاط زیر بارون رها شده و زنگ زده خیلی عصبانی ام..."

💠 به جای تنبیه، انتظارات خود را جزء به جزء برای فرزندتان شرح دهید.
"انتظار دارم وقتی ابزار من رو قرض میگیری مثل اول بهم برگردونی"

💠 راه جبران خطا را به فرزند خود نشان دهید.
" از این به بعد وقتی ابزار منو می گیری سریع سر جاش برگردون"

💠 به کودک فرصت دهید.
" پسرم تو میتونی ابزار منو امانت بگیری و دوباره پسشون بدی و در مقابل میتونی امتیاز استفاده از آونها را کلا از دست بدی. تصمیمش با خودت"

💠 با موضوع برخورد فعال داشته باشید.
کودک:" چرا درب جعبه ابزار قفله؟!
پدر: "تو به من بگو چرا"

💠 مشکل گشایی کنید.
" پسرم به نظر تو چه راهی می تونیم پیدا کنیم که هر وقت به ابزار من احتیاج داری بتونی از آنها استفاده کنی؟ در ضمن مطمئن باشم که هر وقت لازمشون داشتم داشتم سر جاشون باشند. "

@koodakaneh7
مامان یاسمین مامان یاسمین ۲ سالگی
اگر فرزندتان شیر مادر می خورد و اکنون باید او را از شیر بگیرید به این نکات توجه کنید

• زمان مناسب را انتخاب کنید: اگر جابجایی یا اسباب کشی دارید، به سفر می روید و یا به هر دلیلی زندگی از نظم و روال همیشگی خارج شده است، یا به دلایلی تحت فشار روحی هستید، برای مدتی دست نگه دارید.
• از وعده هایی که اهمیت کمتری دارند شروع کنید: شیر ظهر و شیر ابتدای شب وعده های مورد علاقه کودکان هستند. برای از شیر گرفتن از وعده های نیمه شب و سپس بعد از ظهر شروع کرده و به مرور به وعده های اصلی برسید.
• شرایط شیر دادن را کمتر فراهم کنید: اگر معمولا روی مبل خاصی می نشستید و یا او را به شیوه مخصوصی برای شیر دادن در آغوش می گرفته اید، چنین شرایطی را برای او فراهم نکنید تا یاد عادت همیشگی نیفتد.
• زمان شیر خوردن را کم کنید: اگر همیشه ده دقیقه شیر می خورده، به مرور زمان را کم و کمتر کنید و به بهانه بازی و ... شیر خوردن را تمام کنید.
• شیر خوردن را به تاخیر بیندازید: هر بار که فرزندتان تقاضای شیر می کند، با بازی و ... حواس او را پرت کرده و این را به تاخیر بیندازید.
• عجله نکنید: از شیر گرفتن ممکن است دو هفته تا یکماه طول بکشد، کودک باید با کسب استقلال و توام با آرامش از این مرحله عبور کند پس عجله نکنید.
مشاهده ۱ پاسخ دیگر
مامان یاسمین مامان یاسمین ۲ سالگی
کوچولوی وسواسی

بین دو تا سه سالگی، کودکان وارد مرحله وسواس گونه ای از زندگی خود می شوند. معمولا غذای خاصی می خواهند و دوست دارند زندگیشان طبق روال خاصی پیش برود. دلشان می خواهد هر روز یک لباس خاص را بپوشند و تحت هیچ شرایطی نمی خواهند از داستان شب قبل از خواب بگذرند. یک شعر را مدام می خوانند یا زمزمه می کنند، سوالات تکراری می پرسند و هر نوع تغییری که این روال منظم را برهم بزند، به راحتی نمی پذیرند.
این مرحله وسواس گذرا در اغلب کودکان وجود داشته و معمولا قبل از شش سالگی پایان پیدا می کند. بهتر این در این سن والدین صبورانه آنها را همراهی کنند. به یاد داشته که حتی خود ما در این سن ترجیحاتی درمورد روش زندگی داریم.
مشاهده ۱ پاسخ دیگر