سلام مامان های ۳۴ هفته،شماهم مدام شکمتون سفت میشه؟

اره برا منم نی نیم هی خودش و سفت میکنه

شما مجاز نیستید هرروز فشار خودرا بگیرید هربار که فشار میگیرید یک ایست ب قلب خود میدهید بنابراین ب یک فاصله فشار از دودست خطرناکه .فشاررومعمولا ازدست چپ میگیرند لطفا هفته ایی یکبار اگر مجبورید انجام دهید .مرسی

آره عزیزم

اره سفته

اره همش خودشو سمت چپ قلمبه میکنه

اره عزیزم هر روز ی مدل درد و سفتی شکم کی بشه و تموم بشه این ماه اخری