زردی بچه ام بهتر شده حالا شیر من ابکی مانند شده بس ک خنکی خوردم هی مک میزنه سینه ام شل بودنش خوب نمیگیره زودم گشنه اش میشه چیا بخورم زودی درست بشه!؟؟

آبگوشت عدسی آش اینا همه رو گوشت مرغ یا قلم گاو بریز داخلش که مقوی بشه

باید ببینی شیرت با چی زیاد میشه اکثرا با آبگوشت و برنج و ماکارانی زیاد میشه شیر...... سعی کن چند روزی عصاره گوشت روزی یک وعده درست کنی بخوری حالا یا چلو گوشت یا توی شیشه یا نخود آب

گوشت تو شیشه درست کن یخور خیلی مقویه

آبگوشت و دلستر خیلی موثره

آبگوشت کله پاچه عالیه

ماهیچه و هویج،آبگوشت با زیره

ابگوشت بادنبه