مامانا وزن جنین چجور بالا ببرم،الان 29 هفته م 1143 هس پایینه

کباب بخور ، من واسه بچه سومم توی دو هفته یه کیلو به وزنش اضافه کردم ، قشنگ یه بسته چرخ کرده بگیر با پیاز و ادویه قاطی کن ورز بده اماده بشه باریک باریک درست کن لای نایلون بزار بزار فریزر هر سری دو تا دونه شو در بیار با یه قاشق روغن و یه کم رب سرخ کن بپز با برنج بخور

فرنی بخور

وزنش خوبه الان

بستنی سنتی خیلی تاثیرداره

وزن جنین

آجیل و مغزیجات، شیر و بادام، سویق ها،خرما، کره بادام زمینی

نه خوبه