من قبل بارداریم دکتر بهم گفت رعایت کن باید قندخونت رو بیاری پایین وگرنه تو بارداری دیابتی میشی
منم هر چی شیرینی بود حذف کردم...
بامیه خورشتی و خیار خیلی خوردم
پیاز خام با تخم مرغ بخوری عالیه قندت رو کنترل میکنه
من ناشتا، ۹۹بود و یه ساعت بعدش ۹۸یا ۹۷دمترم گغت برعکسی ناشتا ت بیشتره نمیتونیم یجا نگهش داریم انسولین داد
فک کنم از ۱۵۰میگن نباید بالاتر باشه بعد ناهار ولی از ۱۲۰ب بالا هم خطرداره
بیشتر از ۱۲۰نباشه
کلا دو ساعت بعد غذا باید زیر ۱۲۰ باشه
فکر کنم همون کدوماست خیار سیر باید ادامه بدم چون خیلی خوب قند میاره پایین
ناشتا زیر ۹۳
دو ساعت بعد هر وعده زیر ۱۲۰ عزیزم
ولی پری شب کدو سبز ماست وخیار سیر خوردم قندم 111بود
یک ساعت زیر۱۴۰دوساعت ۱۲۰
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.