اول اینکه ۱۲ ساعت کامل باید ناشتا باشی
شنیدم حتی آب هم نباید بخوری
هرچی قبلا میخوردی بخور ک بفهمی قندت اومده پایین یا نه
شب ساعت ۱۰ نون پنیر باگردو
یا به چیز ساده دیگه هم چیزی نخور تاصبح
به هرحال اینارو در طول روز میخوری دیگ باید هرچیزی کروزای دیگ میخوری بخوری ک ازمایشت درست باشه ن ک فقط ی روز رعایت کنی چون فرداش ازمایش داری
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.