بچه ها. من پای چپم. یکم ورم داره. بنظرتون خطرناکه؟؟

من پای چپم ورم داشت دکتر گفت برا اینکه بیشتر سمت چپت میخوابی

زیاد نشین یا پاهات آویزون باشه یکم راه برو نمک رو حذف کن ،فشار اینا نداری

نمک کمتر مصرف کن

عزیزم اگه اونقدی زیاد باشه که اختلاف سایزش به چشم بیاد واضح باشه با اون پات بهتره بررسی بشه ، استراحت کن پاهاتو بذار سطح بالاتر رو بالش ببین چطور میشه ،