سلام خانوما مایعات چی بخورم فقط گرمی نباشه چون دکترم هرچی گرمی هست ازم ممنوع گرده منم هرچی میخورم میگن گرمیه نخور

چایی سیاه طبعش سرده . میتونی لیموترش هم بچلونی توش چند قطره خوشمزه میشه
سوپ رقیق درست کن کم ادویه با رشته و جو پرک
شیر

یدفعه هیچی نخورم بمیرم بهتره بخدا خسته شدم از بس تو دکترام 😭😭 چقد سراین بارداری سومم اذیت شدم

سردی : خیار تن ماهی ماکارونی ماست مرغ برنج‌

چرا گفته گرمی نخور

هندوانه
آب سیب ترش

شیر آب میوه های طبیعی بگیر مثل آب پرتقال آب انار ترش طبعش سرده (ولی شیرین گرمه )

شیرموز بخور

برای کم خونی شدید دکترم چایی سیاه ممنوع کرده😔