لبنیات .سویا .الویه.ماکارونی.
حذف نمک .خوردن روزانه پودرمنیزیم که ازداروخانه میگیری
خوشبحالت دختر دوست داری
ممنونم
سردی
لبنیات برنج ترشی میوهای ترش
سردیجات و لبنیات
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.