مامان های هم هفته.....شما امگا رو هر روز میخورید؟؟؟من دکترم قبلا که بهم نداده بود حالا هم که بهم داده گفت هفته ای دوبار بخور

از آزمایش خون میگن چقدر بخوری، منم دوبار در هفتس

من یک روز درمیون میخورم

ب من گفت اگه ماهی میخوری هفته ای دوتا

آره خیلی وقته هر روز می‌خورم

من هر ۳روزی یبار

من هر روز میخورم دکتر بهم گفت هر روز بخورم

به من گعت هرروز ولی من یه روز درمیون میخورم

به منم نداد نمیدونم از این مولتی ویتامین داد دوتا هستن فکر میکنم اون ژله ای باید امگا۳ باشه

به من نداده

من کلا نداده

بمن نداد کلا فقط مولتی و اهن و ویتامین d