میگم همه تو گهواره میان میگن معاینه شدیم لازمه یا نه من اصلا معاینه ام نکرد حتی امشبم که نوبت مراقبت داشتم معاینه ام نکرد فکر کردم دیگه تو این هفته معاینه میشم
کگل رو انجام بده،چهارزانو که نشستی پاهاتو مثل حرکت پروانه ریز و اروم بالا پایین کن،اسکات بزن میتونی هم چهاردست و پا تو خونه بری.ایشالا به سلامتی زایمان کنی✌️✌️😍
پیاده روی کن دوش بگیر
برای مراقبت رفته بودی معاینت کرد؟
اگه طبیعی هستی از پله ها چهار دست و پا بالا پایین برو
سزارین یا طبیعی؟؟؟
۲ سانتی درد نداری ؟
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.