خانمهای باردار شما هم بعد از خوردن غذا حس تنگی نفس درد معده و فشار حس میکنید؟

اول سیر نخور بعدش آب نخور دراز نکش تا مشکلت کمترشه

اره خیلی🥲

اره سعی کن سیر نشی

اره متاسفانه🥲

بله ، باید حجم غذاتو کم کنی ولی وعده های غذایی تو بیشتر کنی که این مشکلات برات ایجاد نشه

کم بخورم نه در حد سیر شدن بخورم حالت انفجار بم دست میده

دقیقا الان همچین حسی دارم

اره شدید
دیگه قبل اینکه سیر بشم ول میکنم غذارو

آره😭

اره عزیزم